在日常生活中，虽然癫痫病很常见，但是，还是有人缺乏这方面的常识，没能清楚的认识癫痫病，而使患者延误治疗，加重病情。癫痫病发作时的样子是很可怕的，突然倒地，口吐白沫，两眼上翻，还伴随着抽搐的症状，一些患者以及家属甚至习惯了，殊不知癫痫长期发作不治疗，疾病是会扩展的，还会有并发症的，对患者以后的生活、工作都会有严重的影响，所以大家一定要重视起来。

长时间看电视、用电脑。一般人长时间看电视、用电脑可能感到视觉疲劳，而对于患者则是癫痫诱因，脑电图检查中，有一果洛癫痫病中医医院种闪光刺激实验，就是利用光刺激来诱发脑中痫灶而记录癫痫发作图形。

睡眠不足，过度疲劳。癫痫患者应保证充分休息、睡眠。我们也不主张癫痫患者进行重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的癫痫诱因。建议癫痫患者进行轻、中度的体力劳动和轻、中度运动量的锻炼，如：散步、慢走、太极拳等。

果洛癫痫病中医医院饮酒。饮酒对每个癫痫患者来说都可能成为癫痫诱因，尤其是白酒，酒精度数高的应禁止。可少饮一些红酒，量也应控制。

大悲、大喜、受惊吓。稳定癫痫患者的情绪，避免情绪剧烈波动，是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者长期受脑内痫灶及抗癫痫药物影响，造成人格及性格的改变，不易控制自己的果洛癫痫病中医医院情绪，易波动、急躁，家人要理解和呵护，用爱心、耐心仔细引导患者，避免情绪刺激，从而避免癫痫诱发。

上面介绍的都是引起癫痫很主要的病因，大家看过之后相信都有了比较清晰的认识。对于癫痫，它并不遥远，我们要防患于未然，做好癫痫的预防措施，不要等到被疾病困扰才后悔莫及。并且这些预防措施跟我们的生活息息相关，只要足够重视，就能远离癫痫。